性生活を持続的かつ健康的な方法で維持するためには、以下のような点が考慮されるべきです。 1. **コミュニケーション**: パートナーとのオープンなコミュニケーションが重要です。性的な好みやニーズ、問題点などを議論し合い、理解し合うことが、満足度の…